Underholdning for en pause eller kveldsstund

Etter en travel dag, er det viktig å roe seg ned før man skal sove. Det er vanskelig å sovne hvis man er stresset og oppkavet etter dagen, så en avslappende stund om kvelden er godt for nattesøvnen. Pauser er også viktig hvis man er på anstrengende turer i skogen og fjellet. Da er det…