Underholdning for en pause eller kveldsstund

Etter en travel dag, er det viktig å roe seg ned før man skal sove. Det er vanskelig å sovne hvis man er stresset og oppkavet etter dagen, så en avslappende stund om kvelden er godt for nattesøvnen. Pauser er også viktig hvis man er på anstrengende turer i skogen og fjellet. Da er det…

På fjellet – for nybegynnere

Fjellet er vakkert og innbydende, spesielt om sommeren. Sommeren er en fin tid å utforske fjellet dersom man aldri har gått på fjelltur før, det er bare et par ting man må huske på før man legger i vei. Tren før du tar ut på langtur Hvis man aldri har vært på fjelltur, kan det…

Ta med barna på fjelltur

Det er ingenting i veien for å ta med selv små barn på tur, selv om tanken kanskje virker skremmende til å begynne med. Selvfølgelig krever dette litt andre forberedelser enn om turen skal gjennomføres av bare voksne. En tur med barna bør være på barnas premisser, og man må regne med å bruke litt…

Forberedelser før en fjelltur

For å få en optimal tur i fjellheimen er det ingenting som er viktigere enn å være godt forberedt. Det er viktig å ha med seg riktig utstyr for uforutsigbare værforhold. På fjellet kan mange farlige situasjoner oppstå og det er derfor avgjørende at man følger noen grunnleggende fjellvettregler. De fleste nordmenn liker å reise…

Sykkelkonkurranser i Norge

Den deilige følelsen av sviende muskler er noe enhver nordmenn har følt flere ganger i livet. Det er noe med utholdenhetsprøver som får oss i gang, får blodet til å pumpe i årene våre. Når snøen er borte og skiene på nytt blir satt i skapet, setter vi oss over på bilens verste fiende –…

På toppen av fjellet

Høyder har alltid vært en sentral del av menneskeheten. De farligste, mest blodtørste tyranner har alle lidd av et såkalt Napoleon-kompleks. Når spørsmålet så kom til hva de skulle gjøre for å kjenne seg høyere, bestemte de alle seg for å utslette så mange mennesker som mulig. Hadde de heller prøvd seg på fjellklatring, hadde…

Slitsomme konkurranser med flere sporter

Om du tror at du kan ta en hvilken som helst ufordring, er det bare å slenge seg på en av de store konkurransene her i landet. Er det ikke nok med å løpe hundre kilometer gjennom berg og daler eller svømme titalls kilometer gjennom farlige stryk, kan man selvsagt finne andre sinnsyke aktiviteter i…